Zamkatimu
show
zosakaniza
- 2 PC. Tomato watsopano mu zidutswa
- 1 PC. Nkhaka za njoka mu cubes
- 1 PC. Makangaza mwatsopano
- 1 tbsp Madzi a makangaza
- 1 PC. Laimu kapena mandimu
- Salt
malangizo
- Pakani makangaza ndikusakaniza ndi nkhaka zodulidwa bwino ndi tomato wodulidwa mu mbale, finyani mandimu kapena mandimu ndikuwonjezera madzi ndi mchere ku saladi. Onjezerani madzi a makangaza ngati mukufuna. Mutha kupeza madzi a makangaza m'masitolo ogulitsa ku Turkey, mwachitsanzo.
zakudya
Kutumiza: 100gZikalori: 67kcalZakudya: 16.5g