Zamkatimu
show
zosakaniza
- 1 Chidutswa Tomato
- 0,25 Chidutswa Peyala
- Tchizi za mkaka wa nkhosa
- Madzi a mandimu ongosiyidwa kumene
- Salt
- Tsabola kuchokera chopukusira
- Mafuta owonjezera a maolivi
malangizo
- Dulani phwetekere mu magawo ndikuyika pa mbale. Dulani magawo angapo a tchizi wa nkhosa ndikuyika pa tomato. Dulani gawo la kotala la avocado mu zidutswa ndikuyika pamwamba pa tchizi la nkhosa. Kuwaza chirichonse ndi madzi pang'ono mandimu, kutsanulira mafuta pang'ono pa izo ndi nyengo ndi mchere ndi tsabola.