in

ਬੇਕ: ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਰਿਕੋਟਾ ਲਾਸਗਨ

5 ਤੱਕ 5 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 1 ਘੰਟੇ 40 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 4 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 165 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

ਆਟੇ:

  • 300 g ਆਟਾ
  • 3 ਅੰਡੇ
  • ਸਾਲ੍ਟ
  • 1 ਸ਼ਾਟ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਭਰਾਈ:

  • 750 g ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਦੇ ਪੱਤੇ
  • 200 g ਰਿਕੋਟਾ
  • 50 g ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਿਆ
  • 1 ਪਿਆਜ
  • 1 ਕਲੀ ਲਸਣ
  • 125 g ਤਾਜ਼ੇ ਗਰੇਟ ਕੀਤੇ ਪਰਮੇਸਨ
  • 1 ਕੱਪ ਕ੍ਰੀਮ
  • 1 ਸਵਾਗਤੀ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਆਟੇ ਤੋਂ 3 ਅੰਡੇ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਮਕ, 1-2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ, ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
  • ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ, ਪਾਲਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਰਿਕੋਟਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸਤਾ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਪਲੇਟਾਂ ਵੀ ਲਓ। ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਪਨੀਰ ਪਾਓ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਪਾਓ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਲਾਸਗਨ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ 200 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ।

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 165kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 15.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 8.4gਚਰਬੀ: 7.4g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਬਲੂਬੇਰੀ ਫਿਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕਲੇਅਰਸ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਕਰੋਨੀ ਕੈਸਰੋਲ