John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 100 g ਆਟਾ ਕਿਸਮ 550
- 50 g ਜ਼ਮੀਨ ਬਦਾਮ
- 100 g ਖੰਡ
- 2 ਮੁਫ਼ਤ ਸੀਮਾ ਅੰਡੇ
- 100 g ਮਾਰਜ਼ੀਪਾਨ ਪੇਸਟ
- 80 g ਕੇਸਰ ਤੇਲ
- 100 ml ਦੁੱਧ
- 2 ਟੀਪ ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ
- 1 ਵੱਢੋ ਸਾਲ੍ਟ
- 10 Plums, ਤਾਜ਼ਾ
- ਪਾ Powਡਰ ਖੰਡ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਮਾਰਜ਼ੀਪਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ. ਆਟਾ, ਬਦਾਮ, ਖੰਡ, ਅੰਡੇ, ਨਮਕ, ਤੇਲ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਗਦਾ ਆਟਾ ਬਣਾਓ।
- ਪੇਪਰ ਲਾਈਨਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਫਿਨ ਟਿਨ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੈਟਰ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ।
- ਪਲੱਮ ਨੂੰ ਕੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਟੇ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ
- ਲਗਭਗ 180 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਹੀਟ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਮਫਿਨ ਨੂੰ 25 ਡਿਗਰੀ ਉੱਪਰ / ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਮੈਂ ਇਸ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਮੋਲਡ ਵਿੱਚ ਮਫ਼ਿਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕ ਕੀਤਾ। ਬਿਲਕੁਲ ਹਿੱਟ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਏ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸਵਾਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜੋ ਮਾਰਜ਼ੀਪਾਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ;-ਓ
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 285kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 41.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 6gਚਰਬੀ: 10.2g
