ਸਮੱਗਰੀ

ਨਿਰਦੇਸ਼

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ, ਖੰਡ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਫਿਰ ਆਟੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਓ.
ਦੂਜੇ ਕੇਲੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿਚ ਪਾਓ।
ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਮਫਿਨ ਟੀਨ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ। ਭੁੰਨਣ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਭੁੰਨਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਮਫ਼ਿਨ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕੋ. ਮੱਧ ਰੈਕ 'ਤੇ 190 ਡਿਗਰੀ (ਜਾਂ ਫੈਨ ਓਵਨ 170 ਡਿਗਰੀ) 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਹੀਟ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ।

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 269kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 50gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 2.9gਚਰਬੀ: 6.2g

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ