John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
ਝੂਠੇ marrowballs
- ਕੁਝ ਸੂਪ ਹੱਡੀਆਂ
- 2 ਚਮਚ ਤੁਰੰਤ ਬਰੋਥ
- 2 ਕੱਪ ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਸ
- 1 ਕੱਪ ਕਲੈਮ ਨੂਡਲਜ਼
- Nutmeg
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- 1 ਇਸ
- 1 ਅੰਡਾ
- ਆਟਾ ਜਗਾਓ
- 100 g ਮੱਖਣ
- 1 ਚਮਚ ਪਲੇਸਲੀ
- ਤਾਜ਼ੇ grated nutmeg
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸੂਪ ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਬਦਲੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਬਲ ਜਾਵੇ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ, ਫਿਰ ਬਾਇਲਰ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਡੰਪਲਿੰਗ ਲਈ, ਬਰੈੱਡ ਰੋਲ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਚੋੜੋ, ਅੰਡੇ, ਬੇਕਿੰਗ ਆਟਾ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ, ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
- ਡੰਪਲਿੰਗ ਬਣਾਓ ਅਤੇ 1 ਟੈਸਟ ਡੰਪਲਿੰਗ ਬਣਾਓ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਡੰਪਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 473kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 4.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 5.9gਚਰਬੀ: 48.7g
