ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦਤਾ ਕੀ ਹੈ: ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ 6 ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਣ

ਕਰਕਡੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਹਨ।

ਇਹ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰੂਬੀ ਰੰਗ ਦਾ ਡਰਿੰਕ ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਕਈ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਇਸਨੂੰ "ਫ਼ਿਰਊਨ ਦਾ ਪੀਣ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਕਾਰਬਕੇਡ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਕਾਰਕੇਡ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਜੋ ਪੀਣ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੈਸਕੇਡ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗੀ. ਸਕਾਰਲੇਟ ਡਰਿੰਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਚਾਹ ਕਟਾਕਡੇ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਡੀਕੋਕਸ਼ਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਪੀਣ। ਠੰਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਕੇਡ

ਕਾਰਕੇਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਹ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੱਤ ਟੈਨਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਟੌਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚਾਹ ਵਾਂਗ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪੀਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਕੈਸਕੇਡ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਕਾਰਟ-ਏਡ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਕੇਡ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ।

ਇੱਕ diuretic ਅਤੇ choleretic ਦੇ ਤੌਰ Curcade

ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੈਸਕੇਡ ਨੂੰ choleretic ਅਤੇ diuretic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ.

ਕੈਸਕੇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਲਟ

ਕਾਰਕੇਡ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਈ ਉਲਟ ਹਨ.

  • ਕਾਰਕੇਡ ਪੇਟ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ।
  • ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ cholelithiasis, ਅਲਸਰ, ਅਤੇ gastritis ਦੇ hyperacidity ਨਾਲ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਿੰਕ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
  • ਕਰਕਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ - ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਕਡੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਬਿਸਕਸ ਤੋਂ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਐਮਾ ਮਿਲਰ

ਮੈਂ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਜੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ/ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ/ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ/ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੋਸ਼ਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚਿੰਗ, ਮੈਡੀਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕੇ: ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਬੇਕਡ ਮਾਲ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ: 6 ਸੁਝਾਅ