in

ਬੋਰੇਜ ਆਇਲ: ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਹੀਲਿੰਗ ਪਾਵਰ ਹੈ?

ਬੋਰੇਜ ਦਾ ਤੇਲ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਕੀ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ?

ਬੋਰੇਜ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਾਮਾ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ (GLA) ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਬੋਰੇਜ ਦੇ ਮੂਲ, ਵੰਡ ਅਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਖੇਤਰ

ਬੋਰੇਜ ਪਲਾਂਟ (ਬੋਰਾਗੋ ਆਫਿਸਿਨਲਿਸ) ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੀਰੇ ਦੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਖੀਰੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬੋਰੇਜ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ, ਦੱਖਣੀ ਅਤੇ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪ, ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਪੌਦਾ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੱਠਾਂ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਸਨ। ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਟੇਜ ਬਗੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਬਗੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੀਜ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਰਤੋਂ ਲੱਭਦੇ ਹਨ।

ਉਤਪਾਦਨ: ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੋਰੇਜ ਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਮੱਗਰੀ: ਇਹ ਬੋਰੇਜ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਗਾਮਾ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਓਮੇਗਾ-6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬੋਰੇਜ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਬੋਰੇਜ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 53 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਨ:

  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਮੇਗਾ-6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤਾਜ਼ਾ)
  • ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
  • ਸੈਪੋਨੀਨ
  • ਰੈਜ਼ਿਨ
  • ਲੇਸ
  • ਟੈਨਿਨ
  • ਸਿਲਿਕਾ
  • ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਲਈ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ, ਨੈਚਰੋਪੈਥ, ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਅਜੇ ਵੀ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। 23 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾਮਾ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸਮੱਗਰੀ ਨੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਕਸਾਇਆ।

2013 ਵਿੱਚ ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਿਤ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅੱਠ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ: ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਲਿਆ, ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਸੀ ਕਿ ਬੋਰੇਜ ਦਾ ਤੇਲ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੋਰੇਜ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ

  • ਬੋਰੇਜ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,
  • ਸੁੱਕੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
  • ਨਮੀ
  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
  • ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ

ਬੋਰੇਜ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੁਆਰਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਫਿਣਸੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੇਲ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਤੇਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

ਬੋਰੇਜ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ ਪਾਈਰੋਲੀਜ਼ੀਡਾਈਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੇਸੀ ਬੋਰੇਜ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਗਰ ਦੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੇਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਰੋਧੀ ਬਿਆਨ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਕਿੱਥੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਔਨਲਾਈਨ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੇਲ ਆਰਗੈਨਿਕ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਰੇਜ ਤੇਲ ਦਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਕ੍ਰਿਸਟਨ ਕੁੱਕ

ਮੈਂ 5 ਵਿੱਚ ਲੀਥਸ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਫੂਡ ਐਂਡ ਵਾਈਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਟਰਮ ਡਿਪਲੋਮਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 2015 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲੇਖਕ, ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਹਾਂ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਕਾਲੇ ਕੇਲੇ: ਅਜੇ ਵੀ ਖਾਣਯੋਗ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ?

ਪੁਰਾਣੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: 7 ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਹਨ