in ਪਕਵਾਨਾ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪੀਓ by John Myers ਅਗਸਤ 2, 2021, 3: 17 ਵਜੇਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਨਵਰੀ 5, 2022, 4: 24 ਵਜੇ 5 ਤੱਕ 5 ਵੋਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਮਿੰਟ ਕੋਰਸ ਡਿਨਰਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ ਸਰਦੀਆਂ 4 ਲੋਕਕੈਲੋਰੀ 240 kcal ਸਮੱਗਰੀ show 1. ਸਮੱਗਰੀ 2. ਨਿਰਦੇਸ਼ 3. ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੱਗਰੀ 4 ਕੇਲਾ700 ml ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ12 ਚਮਚ ਤੁਰੰਤ ਓਟਮੀਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਛਿੱਲੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਪੀਓ ਅਤੇ ਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਨਾਲ ਪੀ. ਪਿੰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰੈਸ ਰੀਸਿਪੀ ਪੋਸ਼ਣਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 240kcal ਹੋਰ ਵੇਖੋ ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਗਲਾ ਲੇਖ ਜੂਚੀਨੀ ਚਾਰਡ ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਿਊਰੀ 'ਤੇ ਬੀਫ ਹਿਪ ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ। ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ ਜਵਾਬ 'ਰੱਦਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, * ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਟਿੱਪਣੀ * ਨਾਮ * ਈਮੇਲ * ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਨਾਮ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਇਸ ਬ੍ਰਾ browserਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ. Δ