in

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੈਪਸੈਸੀਨ

Capsaicin ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਭਿਅਤਾ ਦੀਆਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਹਥਿਆਰ ਹੈ। ਝਰਨਾਹਟ ਵਾਲੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰਤਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪੇਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੇਕ 'ਤੇ ਆਈਸਿੰਗ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਦਾ ਘਾਤਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ।

Capsaicin - ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇੱਕ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਇੱਕ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਪਪਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗੀ। Capsaicin ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਵੀ - ਮਿਰਚ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ-ਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ, ਇੱਥੇ ਤਿੱਖੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਸੰਖੇਪ ਹੈ:

  • ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • Capsaicin ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ!
  • Capsaicin ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਮ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।
  • Capsaicin ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਕੈਪਸਾਇਸਿਨ ਪੇਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • Capsaicin ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਸਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ Capsaicin

ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਹੁਣ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ।

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, ਜਰਮਨੀ, ਯੂਐਸਏ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ) ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ, ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਔਸਤਨ 6,000 ਨਵੇਂ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 70,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਮੌਤ ਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਜਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਜ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਾ ਤਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਪੂਰਕ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Capsaicin ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ

ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਸੀਡਰਸ-ਸਿਨਾਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਯੂਸੀਐਲਏ) ਤੋਂ ਫਿਲਿਪ ਕੋਫਲਰ ਅਤੇ ਸੋਰੇਨ ਲੇਹਮੈਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਕੈਪਸਾਈਸਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ।

ਮਨੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਟਿਊਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਨਿਕਲਿਆ ਕਿ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ - ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ - ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲੀ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਸੁੰਗੜ ਗਏ ਸਨ।

ਸੋਰੇਨ ਲੇਹਮੈਨ, MD, Ph.D., ਸੀਡਰਸ-ਸਿਨਾਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ UCLA ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਇੱਕ ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ:

"ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਨੇ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲ ਲਾਈਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ।"

ਕੀ ਹੋਇਆ? ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਨੇ ਇਹ ਉਪਲਬਧੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ?

Capsaicin ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਤਮਘਾਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਆਤਮਘਾਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਅਖੌਤੀ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ।

ਅਪੋਪਟੋਸਿਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੋਈ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਬੁੱਢਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਮਾੜੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਖਰਾਬੀਆਂ ਨਾਲ ਜੀਵ 'ਤੇ ਬੋਝ ਪਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਮਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡੀਜਨਰੇਟਡ ਸੈੱਲ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸੈੱਲ ਨਿਰਵਾਣ ਵੱਲ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਮਰ ਬਣਨ ਲਈ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਕਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਸਨ ਕਿ ਕੈਪਸਾਇਸਿਨ ਅਖੌਤੀ NF-κB ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

NF-κB (ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਿਊਕਲੀਅਰ ਫੈਕਟਰ ਕਪਾ-ਲਾਈਟ-ਚੇਨ-ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਇੱਕ ਐਂਡੋਜੇਨਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ।

ਜੇ NF-κB ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। Capsaicin, ਹਾਲਾਂਕਿ, NF-κB ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਆਤਮਘਾਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

"ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਦਾ NF-κB 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਤਮਘਾਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ," ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨੇਤਾ ਫਿਲਿਪ ਕੋਫਲਰ, MD ਨੇ ਕਿਹਾ।

ਕੋਫਲਰ ਸੀਡਰਸ-ਸਿਨਾਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਹੇਮਾਟੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਯੂਸੀਐਲਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹਨ।

ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਿੰਟਰ ਸਮੂਥੀ

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ