ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਡੀਟੌਕਸ ਕਾਕਟੇਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਡੀਟੌਕਸ ਕਾਕਟੇਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਗਾਜਰ, ਅਦਰਕ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਜਰ - 4 ਪੀਸੀ.
- ਸੰਤਰਾ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਨਿੰਬੂ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ - 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ.
- ਸ਼ਹਿਦ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.
- ਬਰਫ਼ - 2 ਗਲਾਸ
- ਪਾਣੀ - 1 ਗਲਾਸ.
ਗਾਜਰ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ:
- ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਲਓ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਤਿਆਰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਰਵ ਕਰੋ।