ਕਲੋਰੈਲਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਖਾਸ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ: ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਕਲੋਰੈਲਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ. ਬੀ. ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ।
ਕਲੋਰੇਲਾ - ਸੂਖਮ ਐਲਗੀ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਛੋਟਾ, ਜਵਾਨ ਹਰਾ"। ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਐਲਗਾ ਕਲੋਰੇਲਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਕਲੋਰੇਲਾ ਵਲਗਾਰਿਸ ਹੈ।
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਲੋਰੇਲਾ ਪਾਈਰੇਨੋਇਡੋਸਾ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਸੀ। 1992 ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕਲੋਰੇਲਾ ਪਾਈਰੇਨੋਇਡੋਸਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਵਜੋਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਐਲਗੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਰੀਖਣ 'ਤੇ, ਸਾਰੇ ਕਲੋਰੇਲਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਸਨ।
ਸਪੀਰੂਲੀਨਾ ਅਤੇ ਏਐਫਏ ਐਲਗੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਦੋ ਸਾਇਨੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
ਕਲੋਰੇਲਾ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਿੰਗਲ-ਸੈੱਲਡ ਜੀਵ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਵਿਕਸਤ ਜੀਵ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਲਈ ਅਦਿੱਖ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਔਕੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 20 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਲੋਰੇਲਾ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਟੁੱਟੀਆਂ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦੀ ਸੈੱਲ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਪਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਦੁਆਰਾ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲੋਰੇਲਾ ਦੀ ਖਰੀਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਟੁੱਟੀਆਂ ਸੈੱਲ ਦੀਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਲੋਰੈਲਾ ਦੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾੜੀ ਹੈ ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ, ਇੱਕ ਖਪਤਕਾਰ ਵਜੋਂ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਸੈੱਲ ਕੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਸਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਇਸਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਡੂੰਘੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨੂੰ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ "ਹਰਾ ਲਹੂ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਲਈ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ, ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਸਾਫ਼, ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੇਵਲ ਇਸ ਆਦਰਸ਼ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖੂਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਗਰ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ, ਉੱਲੀ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇ - ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦਾ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਲਕਲੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪਤਨ (ਕੈਂਸਰ) ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ:
- ਇਹ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪਾਚਕ ਵਿਨਾਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਪਾਚਨ ਰਸ ਦੇ secretion ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸਦਾ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਲੋਰੇਲਾ CGF ਅਤੇ CVE ਕੱਢਦਾ ਹੈ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦਾ ਤੱਤ ਦੋ ਐਬਸਟਰੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: CGF (ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕ) ਅਤੇ CVE (Chlorella Vulgaris ਐਬਸਟਰੈਕਟ)।
ਇਹਨਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਲਾਈਕੋਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਖਾਸ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੁਮੇਲ - ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡਿਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲੋਰੇਲਾ ਇਸ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੀ ਦੇਣਦਾਰ ਹੈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹਨਾਂ ਕੇਂਦਰਿਤ ਤੱਤ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। CGF ਅਤੇ CVE ਬਿਲਕੁਲ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਮਾਡਿਊਲਰ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਕਾਰਨ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ - CGF ਅਤੇ CVE ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ (ਆਮ) ਲਾਕ ਅਤੇ ਕੁੰਜੀ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬਲਾਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਅਮੋਲਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ CGF ਅਤੇ CVE ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਇਓ-ਉਪਲਬਧ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਦੋਵੇਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਹੈ. CGF ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ (ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ) ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। CVE ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਉਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਕਰੋਫੈਜ (ਸਕੈਵੇਂਜਰ ਸੈੱਲ) ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੀ-ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ (ਸੰਕਰਮਿਤ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਡ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਉਹ ਟਿਊਮਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਜੀਵ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਉਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਉਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨੋਟਿਸ
CGF ਅਤੇ CVE ਵੀ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਡੀਟੌਕਸ ਸਮੂਹਿਕ
Chlorella detoxifying ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਐਲਗਾ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਇੰਗ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਇਕੋਪੀਨ), ਗਲਾਈਕੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਸੀਜੀਐਫ ਅਤੇ ਸੀਵੀਈ ਵੇਖੋ), ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ - ਇੱਕ ਗੰਧਕ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਅਤੇ ਸਪੋਰੋਪੋਲੇਨ - ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ chlorella ਸੈੱਲ ਕੰਧ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ detoxifying ਭਾਗ. ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਦੋ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਣਜਾਣ ਹਨ। ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡੀ-ਨੋਕਸੀਲਿਪਿਡਿਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ?
ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡੀ-ਨੋਕਸੀਲਿਪਿਡਿਨ - ਦੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ
ਸਟੋਰੇਜ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਟੈਟੋਨੀਆ ਫਾਈਟੋ-ਚੈਲਾਟਾਈਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਲੋਰੇਲਾ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਆਂਦਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਡੀ-ਨੌਕਸੀਲਿਪਿਡਨੀਨ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸਮਾਨ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜੀਵ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਜਾਣ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਐਲਗੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੇਵਲ ਕਲੋਰੈਲਾ ਐਲਗੀ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ
ਲਗਭਗ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ 'ਤੇ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਸੂਖਮ ਐਲਗੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ 75 ਅਤੇ 88 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੈਵਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣਯੋਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਸਮਾਈ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਲੋਰੇਲਾ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਬੇਸ਼ਕ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਨੁਸਾਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਲੋਰੈਲਾ ਦੇ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਵਜ਼ਨ 60 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ 8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਕਲੋਰੇਲਾ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਊਰਜਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਤੱਥ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ "ਅਨੁਕੂਲ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਲੈਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਸਾਬਤ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ.
ਕਲੋਰੇਲਾ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੈ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਦੀ ਸੈੱਲ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਜੋ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਰੂਫੇਜ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ
ਕਲੋਰੇਲਾ 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ FA, ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ FA, ਅਤੇ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ FA ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ। ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ FAs ਵਿੱਚ, ਕੈਪ੍ਰਿਕ ਅਤੇ ਲੌਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ - ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ FA ਦੀ ਰੇਂਜ ਤੋਂ - ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਲੋਰੇਲਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਲੋਰੇਲਾ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ (B1, B2, B3, B5, B6, B9, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ C) ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ (A, D, E, K) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਪੌਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਦਾਰਥ.
ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਤਾਂਬਾ, ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੋਰੇਲਾ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਐਲਗਾ ਹੈ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਆਇਓਡੀਨ-ਮੁਕਤ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਕਲੋਰੈਲਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼
ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦਬਾਏ ਗਏ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਟੈਬਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 3 - 4 ਗ੍ਰਾਮ ਕਲੋਰੈਲਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਵਧੀ ਹੋਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖਪਤ. 5 - 10 ਗ੍ਰਾਮ (ਜਾਂ ਵੱਧ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਲਗਭਗ ਦੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 2 - 3 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਧਾਓ। ਸਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਧਾ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਰਕਮ ਦਾ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਦਿਨ ਭਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਲੀਟਰ ਸਥਿਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੀਮਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਜਾਂ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਸਕਣ।
Chlorella ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ
ਕਲੋਰੇਲਾ ਦਾ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸਿਹਤ ਮੁੱਲ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਅਣਗਿਣਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਇੰਨੇ ਪੂਰਕ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Chlorella ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਨਘੜਤ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲੋਰੇਲਾ ਐਲਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।