in

ਚੋਪ ਲੀਕ ਪਨੀਰ ਸਨੈਕਸ

5 ਤੱਕ 8 ਵੋਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 3 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 14 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 1 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਡੱਬੇ ਤੋਂ 6 ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ ਕ੍ਰੋਇਸੈਂਟ
  • 0,25 stg Leek ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ
  • 200 gr ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੱਧਾ ਅਤੇ ਅੱਧਾ
  • 1 ਛੋਟੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼
  • 2 ਚਮਚਾ ਪਪਰਿਕਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
  • 1 Toe ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ
  • 0,5 ਚਮਚਾ ਸਾਲ੍ਟ
  • 0,25 ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਪਰਿਕਾ
  • 1 ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ
  • 6 ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
  • ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਪਾਉਣਾ ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
  • ਬ੍ਰੈਡਕ੍ਰਮਸ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਲਸਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
  • ਲੀਕ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੇਪਰਿਕਾ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨ ਲਓ। ਤਰਲ ਕੱਢ ਦਿਓ.
  • ਆਟੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ - ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ (ਫੋਟੋ ਦੇਖੋ)। ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਲਾਈਨ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਕਿਨਾਰਾ ਬਣਾਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਲੀਕ ਅਤੇ ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਫੈਲਾਓ। 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ।
  • ਹਟਾਓ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਢੱਕੋ. ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 14kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 2.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.6gਚਰਬੀ: 0.1g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਨਮਕੀਨ ਕਾਰਾਮਲ (ਸੁਜ਼ੈਨ ਫੋਰਸਟਰ-ਗੀਅਰ) ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਕਡਾਮੀਆ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ

ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ - ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ