in

ਜਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖੀਰੇ ਦਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ

5 ਤੱਕ 3 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 1 ਘੰਟੇ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 5 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 212 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 1 ਪੀ.ਸੀ. ਖੀਰਾ
  • 25 g ਖੰਡ
  • ਸਾਲ੍ਟ
  • 75 g ਖੰਡ ਦਾ ਰਸ
  • 75 ml ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ
  • ਜਿੰਨ
  • ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਛਿੱਲੋ, ਕੁਝ ਫਲੀਆਂ ਬਚਾਓ. ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ। ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜੋ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟੋ। ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਖੀਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਕੈਰੀਫ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.
  • ਬਰਫ਼ 'ਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੇਚ-ਟੌਪ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੰਬੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜਿਨ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਬਾਮ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 212kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 49.7gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.4gਚਰਬੀ: 0.2g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਦੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ

ਆਈਵੋਇਰ ਪ੍ਰਲਾਈਨ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਰੀਅਲ ਕੂਕੀ 'ਤੇ ਪੱਟਾਯਾ ਮੈਂਗੋ ਅਤੇ ਗਿੰਡੁਜਾ ਕ੍ਰੀਮ