ਘਬਰਾਓ ਨਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੰਨੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਗਲੇਵਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਝੜਦੇ ਹਨ - ਆਮ ਕਾਰਨ

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ 6 ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਉ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੀਏ.

ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ

ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਯੂਕਰੇਨੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ, ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ, ਢੁਕਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਸ਼ਹੂਰ TSH.

ਤਣਾਅ

ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

• ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ
• ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ
• ਮਨਨ ਕਰੋ

ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਨਿਰੋਧ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਵਾਈਆਂ
• ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ
• ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ
• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

ਕਮੀ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਫੇਰਿਟਿਨ
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ
• ਲਹੂ ਦੀ ਪੂਰਨ ਗਿਣਤੀ

ਅਕਸਰ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

• fops
• ਸੇਲੇਨਿਅਮ
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ
• ਵਿਟਾਮਿਨ C
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ
• biotin
• ਲੋਹੇ

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ

• ਸਟਾਈਲਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸਟਾਈਲ
• ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ
• ਗਲਤ ਜੋ ਕਿ
• ਚੰਬਲ
• ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ
• ਟਾਈਨਿਆ ਵਰਸਿਓਲਰ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ

• ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ
• ਨਿuralਰਲਜੀਆ
• ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ
• ਅੰਤੜੀ ਰੋਗ

ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ 90% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਹੱਲ ਹੈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹੋਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ। ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਨਾ ਵਧੇ।