in

ਤਲੇ ਵੀਲ ਜਿਗਰ

5 ਤੱਕ 2 ਵੋਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 2 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 376 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 1 ਚਮਚ ਸੌਗੀ
  • 100 ml ਬਲਸਾਮਿਕ ਸਿਰਕਾ ਹਨੇਰਾ
  • 2 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼
  • 2 ਟਾਰਟ ਸੇਬ
  • 4 ਚਮਚ ਰੇਪਸੀਡ ਤੇਲ
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
  • 100 ml ਖੁਸ਼ਕ ਲਾਲ ਵਾਈਨ
  • 1 ਟੀਪ ਖੰਡ ਜੁਰਮਾਨਾ
  • 1 ਬੇ ਪੱਤਾ
  • 1 sprigs ਤਾਜ਼ਾ ਥਾਈਮੇ
  • 4 ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਮਾਰਜੋਰਮ ਤਾਜ਼ਾ
  • 4 cl Calvados
  • 3 ਟੁਕੜੇ ਵੀਲ ਜਿਗਰ
  • 2 ਚਮਚ ਮੱਖਣ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਾਲਸਾਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਬੇਰੀ ਬਲਸਾਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ) - ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ -

ਓਵਨ ਨੂੰ 60 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ ਲਈ

  • ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲਸਾਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ - ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੈਰੇਮਲਾਈਜ਼ ਕਰੋ - ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਡੀਗਲੇਜ਼ - ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਾਈਨ ਲਗਭਗ ਉਬਲ ਨਾ ਜਾਵੇ - ਉਬਾਲੋ - ਸਹਿਜ ਨਾਲ
  • ਸੇਬ ਧੋਵੋ - ਕੋਰ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ - ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ - ਕੈਲਵੇਡੋਜ਼ ਨਾਲ ਡਿਗਲੇਜ਼ ਕਰੋ - ਪੈਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖੋ -

ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖੋ

  • ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ) - ਜਿਗਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਦੋਨਾਂ ਪਾਸੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ - ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਪਾਓ -
  • ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ - ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ - ਕਲਵੇਡੋਸ ਸੇਬ ਅਤੇ ਬਲਸਾਮਿਕ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਉੱਪਰ - ਮੈਂ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਜਾਫੀ ਦੇ ਪਰ ਮਾਰਜੋਰਮ ਲੂਣ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ -

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 376kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 7.3gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.4gਚਰਬੀ: 33.3g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਰੰਗੀਨ ਕਰੀਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਸਲ ਸੈਲਮਨ

ਅਮਰੇਟੀ ਕਰੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਮ ਕੇਕ