ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਢੱਕ ਕੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰਾਤ ਭਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮੀਟ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਲਗਭਗ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੇਗਾ, ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇਗਾ। ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਿਰਫ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਲਈ ਹੈ - ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ ਜਿਸ ਨੂੰ 0° F 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਚਿਕਨ ਦੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਜੇ ਵੀ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਓਵਨ ਨੂੰ 200-250 ° F (90–120 C) ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਇੱਕ ਓਵਨ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ੱਕੋ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮੁੜ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ.