John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 600 ml ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ
- 1 ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਫਿਲਲੇਟ
- 3 ਬੇਬੀ ਪਾਕ ਚੋਈ
- 3 ਆਲ੍ਹਣੇ ਸਾਦੇ ਨੂਡਲਜ਼
- 3 ਤਾਜ਼ੇ ਸ਼ੀਟਕੇ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
- 1 ਮਿੰਨੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1 ਪੈਕੇਟ ਤਤਕਾਲ ਦਸ਼ੀ
- 0,5 ਟੀ.ਐਲ. ਸਾਲ੍ਟ
- 300 ਮਿ.ਲੀ. ਜਲ
- 1 ਏਲ. ਹਲਕੀ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 3 ਏਲ. ਮਿਰਿਨ
- 0,5 ਕੱਪ ਸੇਕ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਦਸ਼ੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਖਾਦ, ਮਿਰਿਨ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਫਿਲਟ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਦਸ਼ੀ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਟਕੇ ਅਤੇ ਪਾਕ ਚੋਈ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ।
- ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ. ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਪਾਸਤਾ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਦਸ਼ੀ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ.
- ਇੱਕ ਸੂਪ ਬਾਊਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਪਾਓ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਫਿਲਲੇਟ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਬੇਬੀ ਪਾਕ ਚੋਈ, ਸ਼ੀਤਾਕੇ ਅਤੇ ਪਪਰੀਕਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਸਕੂਪ ਕਰੋ। ਬਿੰਦੂ 4 ਨੂੰ ਦੋ ਹੋਰ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 24kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 1.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.3g
