ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 150 g ਲੇਲੇ ਦਾ ਸਲਾਦ
- 100 g ਜੁੜਨ
- 100 g ਬੱਕਰੀ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
- 20 ml ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਫਆਰ ਸ਼ਹਿਦ
- 50 ml ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 25 ml ਰਸਬੇਰੀ ਸਿਰਕਾ
- 3 g ਸਾਲ੍ਟ
- 5 g ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਰੋਸਮੇਰੀ
- 50 g ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ
- 1 g ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਾਂਟ ਲਓ
- ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ
- ਸ਼ਹਿਦ, ਤੇਲ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮੈਰੀਨੇਡ ਬਣਾਓ
- ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਵੱਡੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਵੰਡੋ
- ਇਸ 'ਤੇ ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 354kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 2.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 8.2gਚਰਬੀ: 34.8g