in

ਬੇਕਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸਲਾਦ

5 ਤੱਕ 8 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 15 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 2 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 354 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 150 g ਲੇਲੇ ਦਾ ਸਲਾਦ
  • 100 g ਜੁੜਨ
  • 100 g ਬੱਕਰੀ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
  • 20 ml ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਫਆਰ ਸ਼ਹਿਦ
  • 50 ml ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 25 ml ਰਸਬੇਰੀ ਸਿਰਕਾ
  • 3 g ਸਾਲ੍ਟ
  • 5 g ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਰੋਸਮੇਰੀ
  • 50 g ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ
  • 1 g ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਾਂਟ ਲਓ
  • ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ
  • ਸ਼ਹਿਦ, ਤੇਲ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮੈਰੀਨੇਡ ਬਣਾਓ
  • ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਵੱਡੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਵੰਡੋ
  • ਇਸ 'ਤੇ ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 354kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 2.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 8.2gਚਰਬੀ: 34.8g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਕਰੰਚੀ ਡੱਡੂ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟਬਾਲਸ