John Myers
ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 120 g ਖੰਡ
- 1 PK ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ
- 120 g ਮਾਰਜਰੀਨ
- 170 g ਆਟਾ
- 1 ਤਾਜ਼ੇ ਅੰਬ
- 0,5 PK ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ
- 30 g ਗਰੇਟ ਕੀਤੀ ਚਾਕਲੇਟ
- 120 g ਦਲੀਆ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ (ਅਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ।
- ਅੰਬ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਥਰ ਤੋਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਂਟੇ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਬੇਕਿੰਗ ਟਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਢੇਰ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ 175 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਸਮਾਪਤ!
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 442kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 59.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 6.3gਚਰਬੀ: 19.8g
