John Myers
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਫਲੇਕਸ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮਾਰਜ਼ੀਪਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
- ਹੁਣ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ।
- ਓਵਨ ਨੂੰ 170 ਡਿਗਰੀ ਸਰਕੂਲੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਵਾ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
- ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਪਾਈਪਿੰਗ ਬੈਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਟਾਰ ਨੋਜ਼ਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਹੁਣ ਓਵਨ ਨੂੰ 150 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨ ਨੂੰ ਮੱਧ ਰੈਕ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਗਲੇਜ਼ ਨਾਲ ਕੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ...
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 536kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 40.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 10.6gਚਰਬੀ: 37g
