ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 3 ਪੀ.ਸੀ. ਅੰਡੇ
- 75 g ਕੱਚੀ ਗੰਨੇ ਦੀ ਖੰਡ
- 100 ml ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਯੋਗ ਤੇਲ
- 220 g ਹੋਲਮੀਲ ਸਪੈਲਡ ਆਟਾ
- 1 ਟੀਪ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 3 ਟੀਪ ਟਾਰਟਰ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 0,5 ਟੀਪ ਹੇਠਲੀ ਇਲਾਇਚੀ
- 1 ਵੱਢੋ ਸਾਲ੍ਟ
- 30 ml ਪੌਦੇ ਦਾ ਦੁੱਧ
- 1 ਚਮਚ ਰਮ
- 200 g ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ
- 50 g ਅਖਰੋਟ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਆਂਡੇ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਝੱਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਰਾਓ। ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਰਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਿਲਾਓ। ਆਟੇ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਹਿਲਾਓ. ਇਹ 30 ਅਤੇ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਡਾਈਸ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ। ਆਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਗੁਗੇਲਹੱਪ ਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਜਿਸਨੂੰ ਗ੍ਰੇਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਧੂੜ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 180 ਡਿਗਰੀ ਉੱਪਰ/ਹੇਠਾਂ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ। 45-55 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਲਡ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਧੂੜ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਆਈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 446kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 50.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 5.3gਚਰਬੀ: 20.9g