ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਚਮਚ ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- 4 ਸੂਰ ਦਾ chopੇਰ
- ਸਾਲ੍ਟ
- grinder ਤੱਕ ਮਿਰਚ
- ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਪਾ powderਡਰ
- ਅੰਡਾ
- ਬ੍ਰੈਡਕ੍ਰਮਸ
- ਸੌਸ ਰੌਬਰਟ *
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ **
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਪਹਿਲਾਂ ਕਟਲੇਟ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ, ਫਿਰ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਚੌਪਸ ਨੂੰ 3-4 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਮਕ, ਪੈਪਰਿਕਾ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਵਾਰੀ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਲ਼ਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਚੋਪਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਰਾਬਰਟ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 221kcalਚਰਬੀ: 25g