in

ਆਲੂ ਸੂਪ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ

5 ਤੱਕ 5 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 1 ਘੰਟੇ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 6 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 60 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 2,5 kg ਆਟੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ
  • 2 L ਬਰੋਥ
  • ਸੂਪ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਾਜ਼ੇ
  • ਬੋਕਵਰਸਟ ਜਾਂ ਵਿਨਰ
  • ਸਰ੍ਹੋਂ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਗੰਧਿਤ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਸ ਨੂੰ ਪੀਲ ਅਤੇ ਕੱਟੋ. ਸਿਖਰ 'ਤੇ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਊਰੀ ਕਰੋ (ਜੋ ਵੀ ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਹਟਾਓ)। ਰਾਈ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ - ਮੈਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਤੋਂ ਵਿਏਨ ਜਾਂ ਬੋਚਵਰਸਟਨ ਤੋਂ ਬਰੋਥ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਵਿਯੇਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ - ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 60kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 8.7gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 3.7gਚਰਬੀ: 1g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਚਿਕਨ (ਦਾਗੀ ਬੀ) ਨਾਲ ਫੋਲਡ ਕਰਿਸਪੀ ਰੈਪ

ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਫਿਲਟ