in

ਪੋਲਟਰੀ: ਗਾਜਰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰਕੀ ਸਟੀਕ ਪੱਟੀਆਂ

5 ਤੱਕ 4 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 30 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 6 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 80 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 400 g ਤੁਰਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਟੀਕ
  • 500 g ਗਾਜਰ
  • 2 ਸ਼ਾਲੋਟਸ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਚਰਬੀ
  • 250 ml ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਰਾਮਾ ਕਰੀਮ ਵਧੀਆ ਹੈ
  • ਸਾਲ੍ਟ
  • ਮਿਰਚ
  • ਕਰੀ
  • ਕੱਟਿਆ parsley
  • ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਬੱਚੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋਏ...))))))
  • ਟਰਕੀ ਸਟੀਕਸ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ...
  • ਗਾਜਰਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲੋ ... ਸਪਾਈਰਲ ਕਟਰ ਨਾਲ ... ਮੋਟੇ ਪਾਸੇ .... ਸਪੈਗੇਟੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ .....
  • ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਛਾਲਾਂ.....
  • ਟਰਕੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ .... ਫਰਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ..... ਬਾਰੀਕ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਡੀਗਲੇਜ਼ ਕਰੋ ...
  • ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ...
  • ਗਾਜਰ ਸਪੈਗੇਟਿਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ .... ਲਗਭਗ. 15 ਮਿੰਟ ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ..... ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਬਾਲੋ ....
  • ਪਾਰਸਲੇ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ ... ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੀਜ਼ਨ ...
  • ਚੌਲ ਵੀ ਹੈ.....
  • ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਰੋਸੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣਾ.....
  • ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਬੌਨੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਂਡਾ ਹੈ :: :))))))) ਜੇਕਰ ਉਸਨੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਧਾ ਹੈ ... ਮੁਸਕਰਾਓ

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 80kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 2.6gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 11.2gਚਰਬੀ: 2.6g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




ਆਲੂ ਕੋਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰੈਪੰਜ਼ਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸੇ ਦਾਲ ਸਲਾਦ

ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਊਨੀਜ਼