ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਡਕ ਕਾਲਰ, ਤਲੇ ਹੋਏ
- 4 ਬਤਖ ਦੇ ਖੰਭ, ਤਲੇ ਹੋਏ
- 1 ਤਾਜ਼ੇ ਪਿਆਜ਼
- 6 ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਭੂਰੇ
- ਦਾ ਤੇਲ
- 100 g ਹਰੇ ਮਟਰ ਪਕਾਏ
- 3 ਚਮਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਣੀ ਮੂਲ ਕਰੀਮ - ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ
- 1 ਵੱਢੋ ਚੱਕੀ ਤੋਂ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- 0,5 ਟੀਪ ਕਰੀ ਪਾ powderਡਰ
- 1 ਟੀਪ ਖੰਡ
- 0,5 ਟੀਪ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮ
- 1 ਵੱਢੋ ਸਾਲ੍ਟ
- 2 ਚਮਚ ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
ਨਿਰਦੇਸ਼
ਬੇਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜਾਦੂ ਦੀ ਛੜੀ ਨਾਲ ਝੱਗ ਪਾਓ। ਹੁਣ ਕਮਰੇ-ਗਰਮ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੂੰਦ-ਬੂੰਦ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਲਈ ਮੇਰਾ ਮਿਸ਼ਰਣ
- ਬੇਸ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਸਿਰਕਾ, ਚੀਨੀ, ਮਿਰਚ, ਕਰੀ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਅਤੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਸਲਾਦ
- ਕਾਲਰ ਅਤੇ ਖੰਭਾਂ ਤੋਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ, ਖੁੰਬਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਮੀਟ, ਮਟਰ, ਪਿਆਜ਼-ਮਸ਼ਰੂਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ।
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 94kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 15.8gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 4.6gਚਰਬੀ: 0.7g