in

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟਰਨਿਪ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਸੂਪ

5 ਤੱਕ 10 ਵੋਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 45 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ ਡਿਨਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਯੂਰਪੀ
ਸਰਦੀਆਂ 8 ਲੋਕ
ਕੈਲੋਰੀ 79 kcal

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 0,5 ਹੋਕਾਈਡੋ ਪੇਠਾ
  • 0,5 ਚਰਬੀ
  • 6 ਆਲੂ
  • 3 ਚਮਚ ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 l ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਬਰੋਥ
  • 0,5 ਚਮਚ ਹਰੀਸਾ ਪੇਸਟ
  • 6 Wheaty Spacebars Chorizo

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨ ਲਓ। ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਡਿਗਲੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ। ਹਰੀਸਾ ਅਤੇ ਪਿਊਰੀ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ। ਚੋਰੀਜ਼ੋ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਸੂਪ ਨੂੰ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸੌਸੇਜ ਪਾਓ.

ਪੋਸ਼ਣ

ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 79kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 0.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 0.2gਚਰਬੀ: 8.6g
ਅਵਤਾਰ ਫੋਟੋ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਜੌਹਨ ਮਾਇਅਰਜ਼

ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਮਾਲਕ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਰੇਜ ਡਾਇਰੈਕਟਰ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੇਖਕ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ




Couscous ਅਤੇ ਦਾਲ ਦਲੀਆ

ਟਮਾਟਰ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ