Emma Miller
ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਲਈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੁਦੀਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.
ਤਿਖੋਮੀਰੋਵਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਪੁਰਸ਼ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਔਰਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁਦੀਨਾ ਵੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਤਿਖੋਮੀਰੋਵਾ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
“ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੁਦੀਨਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ”ਤਿਖੋਮੀਰੋਵਾ ਨੇ ਕਿਹਾ।
