Emma Miller
ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਾਵੇਲ ਟੇਰੇਖੋਵ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਪਾਵੇਲ ਟੇਰੇਖੋਵ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ।
“ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਡਿਲ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਸਾਰਣੀ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ: ਸੂਪ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਸਲਾਦ, ਮੈਰੀਨੇਡ - ਸੂਚੀ ਬੇਅੰਤ ਹੈ, ”ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਟੇਰੇਖੋਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਿਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
“ਡਿਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿਤ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ”ਮਾਹਰ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ।
