ਸਮੱਗਰੀ
show
ਸਮੱਗਰੀ
- 100 ml ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਠੰਡਾ
- 200 ml ਪਾਣੀ ਠੰਡਾ
- 1 ਵੱਢੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਵਧੀਆ
- 1 ਵੱਢੋ ਕੱਚੀ ਗੰਨੇ ਦੀ ਖੰਡ
- 300 g ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਕਿਸਮ 550
- 120 g ਹੋਲਮੀਲ ਸਪੈਲਡ ਆਟਾ
- 30 g ਮੂਸਲੀ ਬਿਨਾਂ ਸੌਗੀ ਦੇ
- 50 g ਦਲੀਆ
- 1,5 ਟੀਪ ਬਰੈੱਡ ਮਸਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਰੀਕ
- 1 ਪੈਕੇਟ ਡਰਾਈ ਖਮੀਰ
- 50 g ਸੁੱਕ ਕੈਨਬੇਰੀ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- BBA ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਸੁੱਕੇ ਖਮੀਰ ਸਮੇਤ, ਅਤੇ ਹੋਲ ਗ੍ਰੇਨ "ਲੈਵਲ I" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ "ਜੋੜਨ" ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਸਿਗਨਲ ਵੱਜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਬਾਕੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬੀਬੀਏ ਆਪ ਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬੀ.ਬੀ.ਏ. ਅਨੋਲਡ ਵਿਖੇ ਕੁੱਲ 3 ਘੰਟੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਿਆਦ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੋਨ ਐਪੀਟਿਟ !! ਜੇ ਆਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਬਹੁਤ ਗਿੱਲਾ ਹੈ.
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 100gਕੈਲੋਰੀ: 181kcalਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 34.3gਪ੍ਰੋਟੀਨ: 6.3gਚਰਬੀ: 1.8g