John Myers
Spis treści
show
Składniki
na kruszonkę:
- 250 g Mąka orkiszowa
- 250 g Mąka orkiszowa pełnoziarnista
- 125 g brązowy cukier
- 1 paczka Cukier waniliowy
- 1 łyżeczka Cynamon
- 1 szczypta Sól
- 250 g Masło
do wypełnienia:
- 1 Szt. Organiczna cytryna
- 125 g Płynny miód
- 500 g chudy twaróg
- 1 paczka Krem w proszku
- 5 Szt. Duże jabłka, w razie potrzeby więcej
Instrukcje
- Z mąki, cynamonu, soli, cukru, cukru waniliowego i masła zmiksować na posypkę. 2/3 przełożyć do tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia i lekko docisnąć.
- Wymieszaj twaróg, pudding budyniowy, miód i startą skórkę z cytryny i posmaruj kruszonką.
- Jabłka obrać i pokroić w cienkie łódeczki. Skrop niewielką ilością soku z cytryny i posmaruj twarogiem. Przykryj pozostałą kruszonką i piecz w piekarniku nagrzanym do 190 stopni przez około 35 - 40 minut na środkowej półce.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 311kcalWęglowodany: 18.1gBiałko: 7.7gGruby: 23.1g
