Spis treści
show
Składniki
Polędwica wołowa
- 4 mały Steki z polędwicy wołowej
- Olej
- Pieprz Kampot, świeżo tłuczony
- Kwiat soli
Sos Truskawkowo-Pieprzowy
- 1 łyżeczka Pieprz Tellicherry, świeżo wyciskany
- 250 g Truskawki, drobno pokrojone
- 150 ml białe wino
- 6 tbsp Ocet balsamiczny
- 1 strzał Limocello
- Cukier surowy
- Papryka Espelette
- Sól
zielone szparagi
- 0,5 wiązka Szparagi zielone
- Masło
- Sól
Słodkie frytki ziemniaczane
- 1 rozmiar Słodki ziemniak
- Olej
- Sól
Kolendra Majo
- 1 Żółtko
- 100 ml Olej rzepakowy
- 1 łyżeczka musztarda Dijon
- 2 tbsp Drobno posiekana kolendra
- 1 Ząbek czosnku, drobno starty
- 1 Limonka, sok i skórka
- Sól
- Pepper
Instrukcje
Polędwica wołowa
- Rozgrzej piekarnik do 80 stopni. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju, obsmażamy filet wołowy ze wszystkich stron i dosmażamy do końca w piekarniku. Czas zależy od grubości i wielkości steków – bardzo pomocny jest termometr do steków.
Sos truskawkowy
- Do bulionu pieczeniowego dodać 2/3 pokrojonych w kostkę truskawek wraz z pokruszoną papryką i piec przez około 3 minuty, następnie zdeglasować białym winem i octem balsamicznym, zredukować na małym ogniu i następnie dodać sól, papryczkę chińską. Espelette i cukier oraz limoncello do smaku. Tuż przed podaniem dodaj pozostałe truskawki.
zielone szparagi
- Szparagi pokroić ukośnie na małe kawałki, oddzielnie ułożyć końcówki szparagów. Na patelni rozpuść odrobinę masła i smaż kawałki szparagów przez około 6 minut, w ciągu ostatnich dwóch minut dodając końcówki.
Kolendra Majo
- Do miski włóż żółtka z musztardą. Następnie ubijamy trzepaczką i dodajemy olej najpierw kropla po kropli, a następnie cienkim strumieniem i mieszamy. Ważne jest, aby wszystkie składniki miały tę samą temperaturę, aby majo dobrze się trzymało.
- Teraz dodaj starty czosnek, skórkę z limonki i posiekaną kolendrę, dopraw solą i sokiem z limonki.
Słodkie frytki ziemniaczane
- Słodkie ziemniaki obierz i pokrój w frytki. Następnie smażymy je w głębokim tłuszczu na rozgrzanym do 180 stopni oleju w frytkownicy przez około 8-9 minut, dobrze odsączamy i doprawiamy solą.
Służąc
- Ułóż steki z polędwicy na talerzu. Dodaj sos truskawkowo-paprykowy i podawaj obok szparagi. Frytki ułożyć na dodatkowym talerzu, a majonez przełożyć do foremek. Połóż na stole pokruszoną paprykę Kampot i fleur de sel, aby każdy mógł przyprawić swój stek.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 255kcalWęglowodany: 0.3gBiałko: 0.2gGruby: 25g