Prawdziwie ciepła bielizna: jak wybrać, na co zwrócić uwagę

Bielizna termiczna jest niezbędna, jeśli spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu w zimnych porach roku lub po prostu bardzo zimno. Tego typu odzież zapewni prawidłową termoregulację oraz zapobiegnie nadmiernemu poceniu się i zmarznięciu.

Jak wybrać odpowiednią bieliznę termiczną – Rodzaje bielizny termicznej

Zacznijmy od tego, że bielizna termoaktywna (TB) to dodatkowa warstwa odzieży, która zapewnia Ci:

  • Utrzymywanie ciepła i normalnej temperatury, utrzymywanie ciała w chłodzie i chłodzie;
    kontrola potu;
  • wygodne w noszeniu niezależnie od trybu życia;
  • Dopasowany do ciała, bez ograniczeń sztywności.

Każda bielizna, którą można kupić na Ukrainie, dzieli się na trzy rodzaje – zimową, sportową i półsezonową. Dalsze TB dzieli się na cztery typy w zależności od wagi:

  • Microweight – idealna na jesień i wiosnę, można ją nosić podczas jazdy na rowerze.
  • Lekka – na wczesną wiosnę i późną jesień (kiedy jeszcze nie nadeszły mrozy).
  • Średniej wagi – odpowiednia do jazdy na nartach i snowboardzie lub do noszenia na co dzień, gdy na zewnątrz jest „minus”.
  • Heavyweight – bielizna przeznaczona na ekstremalnie niskie temperatury (powyżej -25°C).

Czyli zasada doboru bielizny termicznej jest następująca – im cieplej jest na zewnątrz i im większa jest Twoja aktywność, tym TB musi być lżejsza. Jeśli chcesz kupić najlepszą bieliznę termiczną do codziennego noszenia w zimie, wybierz ciężkie modele.

Jak dobrać bieliznę termiczną do codziennego noszenia zimą – ważne parametry

Przed złożeniem zamówienia w sklepie internetowym lub zakupem zwykłego zestawu bielizny termicznej należy wziąć pod uwagę następujące wskaźniki:

  • Krój – na chłodną porę roku idealną opcją będą spodnie i bluza z długim rękawem, natomiast na ciepłą wiosnę i jesień można zaopatrzyć się w termoaktywny T-shirt i spodenki termoaktywne.
  • Wygoda – dobry komplet bielizny termicznej nie krępuje ruchów, ściśle przylega do ciała i zakrywa wszystkie wrażliwe miejsca.
  • Szwów – albo nie powinno ich być w ogóle, albo powinny być płaskie, żeby podczas noszenia body nie czuć ich na ciele.
  • Wstawki – dodatkowe kawałki materiału można umieścić w obszarach ciała, które najbardziej się pocą. Jeśli są takie wkładki, zestaw bielizny jest wysokiej jakości.
  • Rozmiar – bielizna powinna „leżeć” na Tobie tak, jakby była dopasowana, nie powinna zbierać się w fałdach i nie uciskać ciała. Co więcej, jeśli kupisz go na cieplejsze miesiące, niech będzie trochę luzem – dzięki temu cyrkulacja powietrza będzie przebiegać szybciej.

Odpowiadając na pytanie o najcieplejszy skład bielizny termicznej, warto wspomnieć, że najlepsze modele reprezentują komplety z wełny i bawełny. Taka bielizna jest przyjemna dla skóry, nie powoduje alergii i doskonale zatrzymuje ciepło, nawet jeśli nie dużo się ruszasz.

Zimowa bielizna termiczna najczęściej wykonana jest z materiałów syntetycznych. Czasami jest to hybryda – z dodatkiem bawełny lub wełny. Zestawy te doskonale odprowadzają wilgoć, zachowując jednocześnie odpowiednią temperaturę ciała.

Jak wybrać bieliznę termiczną dla kobiet, mężczyzn i dzieci

Gruźlica dla kobiet może być lakoniczna i ascetyczna, a czasami modele uzupełniane są wstawkami z satyny lub koronki. Dzięki pierwotnej decyzji producenta komplet bielizny termoaktywnej nie będzie zauważalny pod żadną inną odzieżą. Męska bielizna termoaktywna z reguły wygląda skromnie, bo jej głównym zadaniem – jest być wygodnym i ciepłym. Bielizna dla dzieci lepiej wybierać spośród materiałów syntetycznych – zapobiegają nadmiernemu poceniu się podczas aktywnych zabaw. Jeśli dziecko prowadzi siedzący tryb życia, rodzicom zaleca się zatrzymanie się na połączeniu materiałów – syntetycznych z bawełną lub wełną.

Kupując bieliznę termiczną musisz zdać sobie sprawę, że nawet najdroższy i najwyższej jakości zestaw – to nie magiczna różdżka. Aby bielizna termiczna „działała”, należy przestrzegać zasad układania warstw – na bieliznę zakładaj produkty wykonane z „oddychających” materiałów. Plus – kieruj się swoim trybem życia i wymaganiami temperaturowymi, w przeciwnym razie zakupiony zestaw raczej Cię rozczaruje niż zachwyci.

Zdjęcie awatara

Scenariusz Emmę Miller

Jestem zarejestrowanym dietetykiem i prowadzę prywatną praktykę żywieniową, w której udzielam pacjentom indywidualnych porad żywieniowych. Specjalizuję się w zapobieganiu / leczeniu chorób przewlekłych, żywieniu wegańskim / wegetariańskim, żywieniu prenatalnym / poporodowym, coachingu odnowy biologicznej, terapii żywienia medycznego i kontroli wagi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Jak się dowiedzieć, kiedy nadszedł czas na zmianę patelni: wyrzuć ją, jeśli ją zauważysz

Nie zamarzać i się nie pocić: jak elegancko się ubierać w chłodne dni