in

Duszone Giczki Jagnięce, Z Bakłażanem i Pomidorami

5 od 2 głosów
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 695 kcal

Składniki
 

  • 1 Główka czosnku
  • 100 ml Oliwa z oliwek
  • 4 Golonki jagnięce o wadze ok. 300 gr
  • Trochę fleur de sel
  • 8 Gałązki rozmarynu
  • Pieprz z młynka
  • 600 g Bakłażan
  • 4 szalotka
  • 2 Ząbki czosnku
  • 0,5 wiązka Tymianek
  • 500 g Pomidory
  • 1 kawałek Toast
  • 80 g Starty parmezan

Instrukcje
 

  • Rozgrzej piekarnik do 160 stopni, pokrój główkę czosnku na duże kawałki. Na dużej patelni rozgrzać trzy łyżki oleju, lekko posolić golonki jagnięce i obsmażyć je ze wszystkich stron. Dodaj czosnek i rozmaryn. Golonki natrzeć pieprzem i skropić odrobiną oleju, włożyć wszystko do naczynia żaroodpornego i smażyć około 1 godziny.
  • Bakłażany oczyść, umyj i pokrój wzdłuż na ok. Plastry o grubości 1 cm, posolić i odcedzić na sicie, odstawić na ok. 30 minut.
  • Obierz szalotkę i ząbki czosnku, pokrój w drobną kostkę i podsmaż na 2 łyżkach oleju, aż będą przezroczyste. Odłóż trzy do czterech gałązek tymianku, oderwij liście od pozostałych gałązek i krótko podsmaż. Posolić i popieprzyć mieszankę szalotki i tymianku, odłożyć na bok.
  • Odcedzone bakłażany smażymy porcjami na pozostałym oleju na złoty kolor z obu stron, odsączamy na ręcznikach papierowych. Pomidory pokroić w plasterki, usunąć łodygi.
  • Po godzinie wyjmij gicz jagnięcą z garnka i na patelni układaj bakłażany na przemian z pomidorami. Każdą warstwę posolić i popieprzyć, posypać między nimi odrobiną mieszanki szalotki i tymianku. Połóż ponownie golonkę jagnięcą na wierzchu i piecz pod przykryciem na najniższej półce piekarnika w temperaturze 160 stopni przez kolejne 30 minut.
  • Usuń skórkę z tostu, posiekaj go w malakserze i wymieszaj bułkę tartą z parmezanem. Oderwij listki od pozostałego tymianku i dodaj. Wyjmij gicz jagnięcą z brytfanny, zawiń w folię aluminiową i odstaw, aby odpoczęła.
  • Jeśli w brytfannie utworzyło się dużo płynu, należy go wylać. Posyp warzywa bakłażanowe mieszanką parmezanu i piecz na złoty kolor pod grillem. Podawać z giczami jagnięcymi.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 695kcalWęglowodany: 9.6gBiałko: 1.6gGruby: 73.5g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Pieczeń wieprzowa NT gotowana z karmelizowaną kapustą kiszoną i puree ziemniaczanym

Patelnia Szparagowa Słodko-Ostra (lekka)