Spis treści
show
Składniki
- 1 Główka czosnku
- 100 ml Oliwa z oliwek
- 4 Golonki jagnięce o wadze ok. 300 gr
- Trochę fleur de sel
- 8 Gałązki rozmarynu
- Pieprz z młynka
- 600 g Bakłażan
- 4 szalotka
- 2 Ząbki czosnku
- 0,5 wiązka Tymianek
- 500 g Pomidory
- 1 kawałek Toast
- 80 g Starty parmezan
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 160 stopni, pokrój główkę czosnku na duże kawałki. Na dużej patelni rozgrzać trzy łyżki oleju, lekko posolić golonki jagnięce i obsmażyć je ze wszystkich stron. Dodaj czosnek i rozmaryn. Golonki natrzeć pieprzem i skropić odrobiną oleju, włożyć wszystko do naczynia żaroodpornego i smażyć około 1 godziny.
- Bakłażany oczyść, umyj i pokrój wzdłuż na ok. Plastry o grubości 1 cm, posolić i odcedzić na sicie, odstawić na ok. 30 minut.
- Obierz szalotkę i ząbki czosnku, pokrój w drobną kostkę i podsmaż na 2 łyżkach oleju, aż będą przezroczyste. Odłóż trzy do czterech gałązek tymianku, oderwij liście od pozostałych gałązek i krótko podsmaż. Posolić i popieprzyć mieszankę szalotki i tymianku, odłożyć na bok.
- Odcedzone bakłażany smażymy porcjami na pozostałym oleju na złoty kolor z obu stron, odsączamy na ręcznikach papierowych. Pomidory pokroić w plasterki, usunąć łodygi.
- Po godzinie wyjmij gicz jagnięcą z garnka i na patelni układaj bakłażany na przemian z pomidorami. Każdą warstwę posolić i popieprzyć, posypać między nimi odrobiną mieszanki szalotki i tymianku. Połóż ponownie golonkę jagnięcą na wierzchu i piecz pod przykryciem na najniższej półce piekarnika w temperaturze 160 stopni przez kolejne 30 minut.
- Usuń skórkę z tostu, posiekaj go w malakserze i wymieszaj bułkę tartą z parmezanem. Oderwij listki od pozostałego tymianku i dodaj. Wyjmij gicz jagnięcą z brytfanny, zawiń w folię aluminiową i odstaw, aby odpoczęła.
- Jeśli w brytfannie utworzyło się dużo płynu, należy go wylać. Posyp warzywa bakłażanowe mieszanką parmezanu i piecz na złoty kolor pod grillem. Podawać z giczami jagnięcymi.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 695kcalWęglowodany: 9.6gBiałko: 1.6gGruby: 73.5g