in ,

Napój Śniadaniowy z Bananem

5 od 5 głosów
Całkowity czas 5 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 240 kcal

Składniki
 

  • 4 Banan
  • 700 ml Mleko niskotłuszczowe
  • 12 tbsp Płatki owsiane Natychmiastowe

Instrukcje
 

  • Obierz banany i umieść w wysokim pojemniku z mlekiem i płatkami owsianymi.
  • Dokładnie zmiksuj wszystkie składniki i przelej shake do szklanek. Pij ze słomką.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 240kcal
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Kurczak W Sosie Sojowym Z Orzechami Sosny

Wołowina na puree ziemniaczano-czosnkowym z bułkami z cukinii