Zielone pesto z marchwi

by John Myers Lipiec 14, 2021, 7: 10 pm

5 od 4 głosów

Całkowity czas 15

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 672 kcal

Spis treści show

Składniki

Marchew z 1/2 pęczka marchwi
Po 2-3 gałązki natki pietruszki i koperku
1 duża garść Szpinak
20 g Orzechy sosny
1 Ząbek czosnku
1 El Sok z cytryny
1 Tl skórka ze skórki cytryny
0,5 Tl Sól
4 El Oliwa z oliwek
Makaron do wyboru dla 2 osób

Instrukcje

Ugotuj makaron jak zwykle.
Usuń duże łodygi z zielonej marchwi (obierz delikatne palcami). Usuń także łodygi z kopru i pietruszki.
Drobno zmiksuj marchewkę z czosnkiem, sokiem z cytryny, koperkiem, natką pietruszki, szpinakiem i oliwą z oliwek.
Podpiecz orzeszki pinii na patelni bez tłuszczu.
Wymieszaj pesto z odcedzonym makaronem i orzeszkami piniowymi.

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 672kcalWęglowodany: 1.7gBiałko: 3.3gGruby: 73.5g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.