in

Zapiekanka: Zapiekanka Gnocchi z Łososiem i Liśćmi Szpinaku

5 od 2 głosów
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 55 minuty
Całkowity czas 1 godzina 5 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 3 ludzie
Kalorii 230 kcal

Składniki
 

  • 300 g Gnocchi*
  • 300 g Filet z łososia bez skóry
  • 300 g Mrożone liście szpinaku
  • 10 g Masło
  • 1 Świeża cebula
  • 1 szczypta Gałka muszkatołowa
  • 1 szczypta Sól
  • 1 szczypta Pepper
  • 1 szczypta Cukier
  • 3 tbsp Kremy
  • 50 g Szwajcarski ementaler
  • 1 Ech – nie, nie od Zajączka Wielkanocnego
  • 3 tbsp Krem 30% tłuszczu

Instrukcje
 

  • Pozwól rybie i szpinakowi rozmrozić się. Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i podsmaż na maśle. Dodać szpinak, doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową oraz odrobiną cukru. Wymieszaj śmietanę.
  • Połowę gnocchi ułóż w natłuszczonym naczyniu do zapiekania. Na wierzchu rozłóż połowę szpinaku.
  • Rybę pokroić w drobną kostkę i ułożyć na szpinaku. Teraz znowu szpinak i wreszcie druga połowa gnocchi.
  • Zetrzeć ser na grubych oczkach i posmarować nim gnocchi.
  • Jajka ubić ze śmietaną i polać serem.
  • Piec zapiekankę przez około 45 minut w temperaturze 180 stopni na małym/górnym grzaniu.
  • * Link do ziemniaków: Pieczone gnocchi ziołowe z pieczonych ziemniaków

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 230kcalWęglowodany: 2.1gBiałko: 13.6gGruby: 18.8g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Zupa Brokułowa z Posypką Chili

Sałatka: Zielone Szparagi z Jogurtem – Musztardą – Sosem