John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 250 g Serca z kurczaka
- 500 ml Wrzątek
- 2 Starte marchewki
- 2 łyżka stołowa Ryż okrągłoziarnisty
- 2 łyżka stołowa Olej słonecznikowy
Instrukcje
- Serca wkładamy do wrzącej wody (bez soli) i gotujemy ok. 40 minut, następnie ostudzimy i pokroimy na małe kawałki.
- Gdy mięso się zagotuje, zagotuj kolejne 250 ml wody, dodaj ryż i startą marchewkę (znowu bez przypraw) i gotuj przez 25 minut. Włożyć do sitka do odcedzenia, a następnie ostudzić.
- Do posiłku wrzuć do miski około 1 łyżki kostek mięsa z 2 łyżeczkami ugotowanego ryżu marchewkowego, dodaj 2 łyżeczki bulionu mięsnego i kilka kropel (naprawdę tylko kropli) oleju słonecznikowego i podawaj kociakowi.
- Resztę porcjami zamrażam na późniejsze posiłki.
- Mój mały kot ma bzika na punkcie tego przysmaku.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 32kcalWęglowodany: 7.2gBiałko: 0.6g
