Spis treści
show
Składniki
- 70 g Suszone figi, alternatywnie Suszone daktyle
- 5 Szt. Białka
- 1 tbsp Sok z cytryny
- 280 g Cukier puder
- 250 g Wiórki kokosowe
- 2 tbsp Mąka
- 2 tbsp Espresso w proszku
- 150 g Kuwertura z pełnego mleka
- 150 g Ciemna czekolada kuwertury
Instrukcje
- Najpierw drobno posiekaj figi. W misce nad ciepłą kąpielą wodną ubić białko, sok z cytryny i cukier puder na sztywną pianę. Wyjmij miskę z kąpieli wodnej i ubijaj, aż mieszanina ponownie ostygnie.
- Wymieszaj płatki kokosowe, mąkę i figi i delikatnie dodawaj do białek. Ułóż małe stosy łyżeczek na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz jedna po drugiej w rozgrzanym piekarniku do 150 stopni (lub piekarniku z termoobiegiem 140 stopni) na środkowym ruszcie przez około 15-20 minut. Następnie połóż papier do pieczenia na ruszcie i ostudź.
- Rozpuść espresso w 1 łyżce gorącej wody. Z grubsza posiekaj kuwertury i rozpuść je z espresso w ciepłej kąpieli wodnej. Zanurz w nich płaską stronę makaroników i pozostaw do wyschnięcia na papierze do pieczenia.
- Upewnij się, że makaroniki są szczelnie zapakowane w puszki lub woreczki do zamrażania, w przeciwnym razie będą wciągać wilgoć i stają się miękkie. Trwają około 5 tygodni. Możesz również użyć innych rodzajów owoców suszonych lub kandyzowanych.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 481kcalWęglowodany: 55.8gBiałko: 3.9gGruby: 27g