John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 1 Cukinia
- 3 Marchewki małe
- 1 kawałek Świeży imbir
- 50 g Sałata Jagnięca (Roszpunka)
- 2 Cebula dymka świeża
- 3 Ząbki czosnku
- Drobno posiekana kolendra
- 250 g Ogony z krewetek
- Pięć przypraw w proszku
- Pieprz cytrynowy
- olej sezamowy
- Pokruszony czerwony pieprz
- 1 lokalizacja Makaron Mie
- Sos Chili (Sambal Oelek)
Instrukcje
- Przede wszystkim odcedzamy makaron i zbieramy wodę z gotowania
- Warzywa i przyprawy obierz, warzywa pokrój w skórkę za pomocą obieraczki, drobno posiekaj czosnek i imbir, cebulę z odrobiną zieleni pokrój w długie paski.
- Na patelni rozgrzewamy oliwę, wrzucamy krewetki i czosnek, doprawiamy pieprzem cytrynowym, mieszamy i krótko smażymy, następnie wyjmujemy krewetki z patelni, na patelnię wrzucamy wszystkie warzywa i imbir, również lekko je podsmażamy, a następnie dodaj chochelkę białego makaronu i powtarzaj tę czynność, aż warzywa będą ugotowane.
- Teraz dodaj ugotowany makaron i krewetki z odrobiną kolendry pul biber i odrobiną sambal oelek.
- Złóż sałatkę
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 79kcalWęglowodany: 0.9gBiałko: 15.8gGruby: 1.3g
