Spis treści
show
Składniki
- 1 kawałek Mango
- 200 g Potting
- Krem do smaku
- Syrop z czarnego bzu do smaku
- Tarta fasola tonka
Instrukcje
- Twaróg ze śmietanką (dodawaj tyle śmietanki, aż uzyskasz pożądaną konsystencję, jeśli chcesz, żeby był mniej "grzeszny", część śmietanki możesz zamienić na mleko, ale diametralnie zmienisz smak!!!!) luźno i wymieszaj z Doprawić do smaku syropem z kwiatów czarnego bzu i fasolą tonka. Następnie odłóż w chłodne miejsce.
- Obierz mango i zmiksuj miąższ.
- Podziel „grzech” na 2 miski i udekoruj mango, a teraz….. ciesz się posiłkiem…..
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 73kcalWęglowodany: 3.2gBiałko: 13.5gGruby: 0.2g