Crockpot: pikantna zupa dyniowa

by John Myers Lipiec 15, 2021, 6: 34 am

5 od 7 głosów

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 65 kcal

Spis treści show

Składniki

1 Szt. Dynia Hokkaido
5 Szt. Małe ziemniaki
3 Szt. Małe cebulki
2 Szt. Marchew
1 Szt. Por
0,166667 Szt. Seler świeży
1 cm Imbir (w plasterkach)
3 kubki Woda
1 tbsp Bulion warzywny
1 kubki Bita śmietana
Sól
Pepper
Papryka ostra
Pietruszka

Instrukcje

Obierz ziemniaki, marchewkę i cebulę
Dynię, ziemniaki, marchew, cebulę, seler i por pokroić w kostkę
Włóż do garnka, dodaj imbir. Dodać wodę, bulion warzywny, sól, pieprz, pieprz cayenne.
Gotuj w garnku na małym ogniu przez 7.5 godziny.
Wszystko zmiksować, dodać śmietanę, dodać natkę pietruszki, doprawić solą i pieprzem.
Smacznego! Podaję z zieloną sałatą i pieczywem.

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 65kcalWęglowodany: 0.8gBiałko: 0.5gGruby: 6.8g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.