in

Deser: NALEŚNIKI OWOCOWE

5 od 5 głosów
Całkowity czas 55 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 38 kcal

Składniki
 

Składniki ciasta:

  • 6 idź.łyżka Mąka orkiszowa typ 630
  • Ze względu na lekko orzechowy smak
  • 2 Szt. Jaja z wolnego wybiegu
  • 1 szczypta Sól
  • 1 msp Proszek do pieczenia
  • Mleko niskotłuszczowe 1.8%
  • Naturalna gazowana woda mineralna

Składniki na nadzienie:

  • 250 g Jagody świeże
  • Lub świeże maliny Lub ... Lub ...
  • Ale też galaretka owocowa / dżem
  • Olej arachidowy do smażenia

Instrukcje
 

Przygotowanie:

  • W misce wymieszaj mąkę i sól. Energicznie ubijając trzepaczką, powoli mieszaj wystarczającą ilość mleka, aż ciasto nie będzie zbyt rzadkie. Upewnij się, że w cieście nie tworzą się grudki. Jeśli tak się stanie, przepuść mieszaninę przez sito i ponownie ją zbierz.
  • Teraz dodaj jajka i wymieszaj. Na koniec dodaj odrobinę gazowanej wody mineralnej, aby ciasto stało się puszyste. Odstaw miskę na 30 minut.
  • Jagody włożyć do durszlaka i spłukać… dobrze odcedzić. (Proszę nie maliny, one nasiąkają). Posortuj jagody... odłóż na bok.

Przygotowanie:

  • Wlej oliwę do małego rondelka, przykrywając dno i podgrzej. Wlej 2 chochle ciasta na patelnię i rozprowadź 1/4 jagód na cieście. Zmniejsz ogień o 2 poziomy i pozwól, aby spód nabrał koloru. Za pomocą szpatułki (świetnie współpracuje z małą patelnią) odwróć naleśniki za jednym zamachem i pozwól im upiec się do końca.
  • Gdy strona owocowa jest również zabarwiona, z takim samym ruchem unieś ją na talerz i posyp cukrem lub cukrem pudrem. Moja rodzina też kocha cukier. W ten sam sposób upiecz kolejny naleśnik, aż ciasto się zużyje. Ilość wystarcza na 4 naleśniki.
  • Jeśli nie chcesz używać świeżych owoców, naleśniki upiecz tylko w ilości jednej łyżki sosu. Po zakończeniu posmaruj dżemem lub galaretką i zwiń. Utrzymuj gotowe naleśniki w cieple. Ciasto wystarcza na 7 - 8 cienkich naleśników.
  • Lubimy też naleśniki ze świeżych owoców jako słodki lunch. Fast food. ;-)))

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 38kcalWęglowodany: 6.7gBiałko: 1.3gGruby: 1g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Zupa brokułowa …

Sałatka z Serem Owocowym Z Jabłkami, Kiwi i Papryką