in

Ghee: Stwórz własną wegańską alternatywę – tak to działa

Składniki na wegańskie ghee

Oryginalne ghee jest oparte na maśle i dlatego nie jest wegańskie. Do wegańskiego ghee potrzebujesz następujących składników.

  • Dwa liście guawy
  • Szczypta mielonej kurkumy
  • 125ml oleju kokosowego
  • 5-6 listków curry
  • Szczypta soli

Przygotowanie wegańskiego ghee

Możesz zrobić wegańskie ghee z wymienionych składników w następujący sposób.

  1. Podgrzej olej kokosowy do temperatury dymienia na średnim ogniu, a następnie wyłącz kuchenkę.
  2. Rozgnieść rękoma liście guawy i curry i dodać je do gorącego oleju z kurkumą i solą.
  3. Pozostaw mieszaninę na około godzinę.
  4. Liście ponownie odfiltrować z oleju, przelewając je przez sito.
  5. Teraz twoje wegańskie ghee jest gotowe. Wlej do szklanki i pozostaw do ostygnięcia.
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dieta żółciowa: najlepsze pokarmy zapobiegające problemom z drogami żółciowymi

Zrób sam olejek cytrynowy – tak to działa