John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 8 plasterki Łosoś Wędzony
- 2 tbsp Olej
- 100 g Płyn miodowy
- 150 g Musztarda
- 0,5 Ogórek
- 0,5 wiązka Koper
- 0,25 L Mleko
- Sól
- Pepper
- 3 Jajka
- 1 szczypta Proszek do pieczenia
- 100 g Mąka
- 4 wynika Świeży tymianek
- 0,5 wiązka Parsely
Instrukcje
- Umyj i grubo posiekaj natkę pietruszki i tymianek. Wymieszaj mąkę i proszek do pieczenia. Dobrze wymieszaj mąkę, jajka, mleko, sól i pieprz. Do ciasta dodać posiekane zioła i wymieszać. Umyj i drobno posiekaj koperek. Ogórek umyć i pokroić w plasterki. Wymieszaj razem musztardę, miód i koperek. Sos doprawiamy solą i pieprzem.
- Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju. Na patelnię wlać trochę ciasta i smażyć przez 2 minuty, następnie odwrócić i smażyć kolejne 2 minuty. Gotowy naleśnik wyjmij i trzymaj w cieple. Z reszty ciasta upiecz kolejne naleśniki. Naleśniki ułożyć z wędzonym łososiem, ogórkiem i sosem miodowo-musztardowym i podawać.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 200kcalWęglowodany: 25.3gBiałko: 4.3gGruby: 9g
