Spis treści
show
Składniki
Poncz lodowy z ananasem i pomarańczą:
- 20 Kostki lodu,
- 0,2 L Świeżo wyciskany sok pomarańczowy
- 1 Pokrojona w kostkę pomarańcza/pomarańcza
- 2 Ananas, pokrojony w kostkę
- 1 L Woda lub woda mineralna
W razie potrzeby krótko dosłodzić i doprawić:
- 1 paczka Przyprawa do sangrii lub grzanego wina
- 1 łyżeczka Miód lub stewia w proszku 1:1
Narzędzia:
- 1 Dzbanek szklany 1.5 l
- 4 Wooden skewers for the fruit pieces to “fish out”
- 1 Deska do krojenia
- 1 Nóż kuchenny
- 4 Szklanki
- 4 Słomki
Instrukcje
Poncz lodowy z ananasem i pomarańczą:
- Obierz, pokrój i posiekaj owoce, włóż do dzbanka razem z kostką lodu, dodaj przyprawy i słodziki i delikatnie wymieszaj dwukrotnie.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 42kcalWęglowodany: 10g
Dodaj komentarz