in przepisy

Lasagne Z Mięsem Mielonym

zaktualizowane

5 od 4 głosów
Całkowity czas 1 godzina 30 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 126 kcal
Spis treści show

Składniki
 

  • 350 g Arkusze lasagne
  • 500 g Mieszane mięso mielone
  • 2 puszki Pomidory do pizzy małe
  • 2 puszki Grzyby małe
  • 200 g Tarta Gouda
  • 80 g Mąka
  • 80 g Masło
  • 1 litr Mleko

Instrukcje
 

ragout

  • Cebulę i czosnek posiekać, lekko podsmażyć na odrobinie masła. Dodać mięso i smażyć, aż się rozpadnie. Dodać grzyby i pomidory D, doprawić solą i pieprzem, ewentualnie odrobiną bulionu warzywnego i oregano. Gotuj dobre 30 minut na małym ogniu.

Sos beszamelowy

  • Roztapiamy masło, dodajemy po łyżce mąkę i mleko i smażymy na małym ogniu, ciągle mieszając. Sos nie powinien być zbyt gęsty.

Warstwy i pieczenie

  • Nasmaruj naczynie do pieczenia. Teraz beszamel, potem makaron, znowu beszamel, potem sos z mięsa mielonego, posyp serem i powtórz tę czynność do 4 razy. Na koniec posypujemy wierzch dużą ilością sera. Piec piekarnik do 180 stopni i piec około 3/4 godziny.
Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 126kcalWęglowodany: 21.8gBiałko: 5.8gGruby: 1.5g
Zdjęcie awatara

Scenariusz Ashley Wright

Jestem dyplomowanym dietetykiem-dietetykiem. Niedługo po zdaniu i zdaniu egzaminu licencyjnego na dietetyka-dietetyka zdobyłam dyplom w zakresie sztuki kulinarnej, więc jestem również dyplomowanym kucharzem. Postanowiłem uzupełnić swoją licencję o studia ze sztuki kulinarnej, ponieważ wierzę, że pomoże mi to wykorzystać moją najlepszą wiedzę w rzeczywistych aplikacjach, które mogą pomóc ludziom. Te dwie pasje są nieodłączną częścią mojego życia zawodowego i jestem podekscytowany pracą nad każdym projektem, który obejmuje żywność, odżywianie, fitness i zdrowie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Smażone przegrzebki na sałatce z awokado z papai

Wietnamski smażony Pok Choi