in

Macadamia Pstrąg Łosoś z Tatarem Ziemniaczanym I Młodym Szpinakiem na Ciasto Francuskim Talers

5 od 7 głosów
Całkowity czas 1 godzina 20 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 5 ludzie
Kalorii 95 kcal

Składniki
 

łosoś

  • 5 Szt. Filet z pstrąga łososiowego
  • 100 g Orzechy makadamia prażone i solone
  • 1 tbsp Skórka z limonki
  • 1 tbsp Sok limonkowy
  • 3 tbsp Masło
  • 2 Szt. stary bułka
  • 1 Szt. Gałązka tymianku
  • Sól i pieprz

Tatar ziemniaczany

  • 1,2 kg Ziemniaki woskowe
  • 300 ml Rosół wołowy
  • 2 Szt. Szalotka
  • 2 tbsp Masło
  • 1 łyżeczka Olej rzepakowy
  • Sól i pieprz
  • Gałka muszkatołowa
  • Mleko
  • Kapary

szpinak

  • 1,5 kg Szpinak młody
  • 1 tbsp Masło
  • 1 łyżeczka Oliwa z oliwek
  • 1 tbsp Skórki z cytryny

Talar z ciasta francuskiego

  • 1 paczka Ciasto francuskie

Instrukcje
 

Pstrąg łososiowy

  • Filety z pstrąga łososiowego (po 200 g każdy) opłukać zimną wodą i osuszyć. Na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia rozsmaruj kilka kropli oliwy z oliwek i ułóż na niej filety.
  • Grubo pokrusz bułki za pomocą elektrycznego robota kuchennego. Dodaj orzechy i gałązki tymianku i kontynuuj siekanie, wykonując około 5-7 obrotów. Przełóż mieszaninę do drugiej miski i wymieszaj ze skórką z limonki, sokiem z limonki, masłem, solą i pieprzem.
  • Posolić filety rybne i posmarować rybę mieszanką orzechów. Filety pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (konwekcja 160 stopni) na środkowej półce przez około 11 minut, następnie włączamy funkcję grilla i pieczemy przez 1 minutę, aż skórka lekko się zarumieni. Zwróć szczególną uwagę na czas, w przeciwnym razie ryba będzie zbyt sucha.

Ziemniaki

  • Ziemniaki gotujemy do twardości, a po ostygnięciu kroimy w kostkę. W osobnym rondlu podsmaż drobno posiekaną szalotkę na maśle i oleju rzepakowym, aż będzie przezroczysta. Dodaj kostki ziemniaków i gotuj z nimi. Stopniowo dodawaj bulion, tak aby ziemniaki powoli nasiąkały bulionem. Doprawić do smaku gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Na koniec do ziemniaków dodajemy odrobinę więcej mleka, aby nabrały lekkiej konsystencji. Podczas serwowania uformuj ziemniaka w luźną wieżę i udekoruj kaparami.

ciasto francuskie

  • Rozsmaruj ciasto francuskie i małą szklanką (o średnicy ok. 4-5 cm) wyciśnij talary. W talarach zrób kilka dziurek widelcem. W ten sposób talary pozostaną ładne i płaskie. Piec na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w temperaturze ok. 180 stopni, aż uzyska złoty kolor. Odłożyć.

szpinak

  • Liście szpinaku umyj i odłóż na durszlak, aby ociekły. Szpinak gotować porcjami we wrzącej wodzie przez około 2 minuty, blanszować w lodowatej wodzie i przelać na sitko do odcieknięcia. Alternatywą dla wyciskania szpinaku jest użycie wirówki do sałatek. Na szpinaku może pozostać trochę wody.
  • Na dużej patelni podsmaż skórkę cytryny na maśle i oliwie z oliwek na średnim lub małym ogniu. Teraz rozluźnij szpinak, dodaj go i dobrze wymieszaj. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Jako dodatek do ciasta francuskiego, jeśli lubisz, na zmianę z małą tartą.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 95kcalWęglowodany: 5.9gBiałko: 2.2gGruby: 6.8g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Mus malinowy w polewie z ciemnej czekolady i sos malinowy z wyselekcjonowanymi jagodami

Cappuccino z groszkiem i miętą