John Myers
Spis treści
show
Sztuczka jest starożytna i prosta: mówi się, że mleko pomaga na zgagę. Ale to założenie nie jest całkowicie poprawne. Ponieważ wielu ekspertów podejrzewa, że mleko może nawet nasilić zgagę. Dlatego należy unikać mleka, jeśli cierpisz na zgagę.
Mleko na zgagę – mit?
Kiedy kwas żołądkowy przedostaje się do przełyku, powoduje podrażnienie błon śluzowych i powoduje uczucie pieczenia za mostkiem. Zarzucanie kwasu jest również jednym z najczęstszych objawów zgagi. Częsta zgaga może być również związana z zapaleniem przełyku.
- Mleko to starożytny lek powszechnie stosowany w leczeniu zgagi. Uważa się, że mleko rozrzedza i neutralizuje kwas żołądkowy.
- Mówi się, że wysoka zawartość białka w mleku zmniejsza kwasowość i łagodzi ból.
- Z naukowego punktu widzenia mleko może pogorszyć objawy zgagi. Ponieważ mleko jest lekko kwaśne i może w ten sposób dodatkowo stymulować produkcję kwasu w żołądku.
- Zbyt dużo mleka może również powodować różne problemy trawienne. Rezultatem jest biegunka i ból brzucha.
- Dlatego mleko nie jest zbyt pomocne w przypadku zgagi i nie powinno być stosowane jako środek domowy.
To naprawdę pomaga na zgagę
Zgagę można leczyć na wiele sposobów. Jeśli często cierpisz na zgagę, zdecydowanie powinieneś zasięgnąć porady lekarza. Ponieważ tylko lekarz może przepisać odpowiednie leki na zgagę.
- Zanim zażyjesz leki, możesz spróbować zmienić swoją dietę. Spożywaj jak najmniej węglowodanów i tłustych potraw.
- W wielu przypadkach nikotyna i alkohol również powodują zgagę. Zmień swój styl życia. Samo to może pomóc w walce z zgagą.
- Jeśli rzadko cierpisz na zgagę, możesz kupić w aptece leki bez recepty.
- Podobnie jak zła dieta, stres może również wywołać i pogorszyć zgagę.
- Mówi się, że migdały zapobiegają zgadze. Około 20 sztuk neutralizuje kwas żołądkowy.
- Możesz też spróbować sody oczyszczonej. Aby to zrobić, rozpuść łyżeczkę sody oczyszczonej w szklance wody.
- Banany mogą również pomóc na zgagę.
- Mówi się, że najskuteczniejszym domowym sposobem jest herbata rumiankowa. Ponieważ zioło lecznicze ma działanie przeciwzapalne i często jest przepisywane na problemy żołądkowo-jelitowe. Tylko jedna filiżanka dziennie pomaga na dłuższą metę zwalczyć zgagę.
