in

Stek z karkówki z frytkami i mieszanką sałat z jajkiem przepiórczym

5 od 6 głosów
Czas przygotowania 30 minuty
Całkowity czas 30 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie

Składniki
 

  • 300 g 2 steki z karku marynowane w papryce po 150 g każdy
  • 1 tbsp Olej słonecznikowy
  • 70 g 2 mini pomidory winorośli po 35 g każdy
  • 1 patelnia grillowa
  • 200 g Frytki mrożone
  • 1 frytownica na gorące powietrze
  • 2 duże szczypty Gruba sól morska z młyna
  • 176 g 2 mieszane sałaty z jajami przepiórczymi po 88 g każda
  • 2 tbsp Ostry sos pomidorowy
  • 2 tbsp Sos barbecue z miodem

Instrukcje
 

  • Steki z karku smażymy na patelni grillowej z gorącym olejem słonecznikowym (1 łyżka) z obu stron na złoty kolor. Pomidorki mini winorośli umyj, odetnij łodygę i podsmaż je obok steków z szyi. Smażyć frytki we frytownicy na gorące powietrze, aż będą chrupiące i doprawić grubą solą morską z młyna (2 duże szczypty). Podawać steki z karku z frytkami, smażonym mini pomidorem winnym i dwoma sosami barbecue. Poza tym wystarczą salaterki. *) Mieszanka sałat z jajami przepiórczymi / zobacz mój przepis: Mieszanka sałat z jajami przepiórczymi
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Filet z Pollaka Z Brokułami

Mieszana Sałatka Z Jajkami Przepiórczymi